تغییرات هرمونی واژن شما را ضخیم تر و خشک تر می کنند که می تواند سکس شما را دردناک کند. خبر خوب اینکه، محصولات بسیاری می توانند به شما کمک کنند.

مرطوب کننده یا لوبریکانت واژینال با پایه آب که نیاز به تجوز پزشک ندارند را امتحان کنید. همچنین می توانید از دکترتان بخواهید کرم ها یا حلقه های واژینال و یا داروهایی برای خشکی و سکس دردناک برای شما تجویز کند. هرچه بتوانید سکس بیشتری داشته باشید جریان خون نیز بهتر می شود که می تواند سلامت اندام های جنسی و زنانه شما را بهتر کند.